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Este zumo de piña es igual de efectivo los jarabes para las flemas

Este zumo de piña es igual de efectivo los jarabes para las flemas

#Curiosidades

Las piñas contienen bromelaína, una enzima con propiedades anti-inflamatorias. Combate infecciones y le pone fin a las bacterias. El zumo de piñas fresco cinco veces más eficaz para suprimir la tos que le jarabe para tos.

Una taza de zumo de piña contiene casi el 50% de los requerimientos diarios de ingesta de Vitamina C. Este nutriente es bueno para implementar el uso de enzimas vitales dentro del cuerpo que regulan el metabolismo y la energía de conversión. El zumo de piña también contiene altos niveles de manganeso, un mineral que colabora predominantemente la forma del tejido conectivo.

El manganeso trabaja para absorber más calcio, metabolizar los hidratos de carbono y grasas, además de aumentos de la función nerviosa normal. La bromelina es absorbida directamente por nuestro cuerpo de hecho, la bromelina se suele comercializar como un anti-inflamatorio natural para afecciones como la artritis.

Si usted tiene uno de los muchos tipos de tos persistente y no es algo más grave como la neumonía, puede usar este zumo en lugar de jarabe para la tos. Es menos costoso, no tiene productos químicos tóxicos y contiene nutrientes que además ayudarán a combatir un resfriado.

¿Qué necesito para prepararlo?

  • 1 taza de zumo de piña (anana) fresca
  • 1/4 taza de zumo de limón fresco
  • 1 trozo de jengibre (aproximadamente 5 centímetros)
  • 1 cucharada de miel pura.
  • 1/2 cucharadita de pimienta de cayena, ají seco, merken.

¿Cómo debo prepararlo?

Mezclar todos los ingredientes y tomar un cuarto de taza, 2 o 3 al día hasta que desaparezca la tos.

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